sábado, 27 de novembro de 2010

BEBA CERVEJA OU FAÇA YOGA, O EFEITO É O MESMO!...

Savasana 
É uma posição de total relaxamento.

Balasana 
Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.

Setu Bandha Sarvangasana 
Esta posição acalma o cérebro e recupera pernas cansadas.

Marjayasana
 Esta posição provoca uma massagem suave na barriga e na espinha.

Halasana 
Posição do arado.
Óptima para dor nas costas e para insónia.

Dolphin
 Óptimo para os ombros. Também fortalece o tórax, pernas e braços.

Salambhasana 
Uma forma efectiva de fortalecer os músculos lombares, pernas e braços.

Ananda Balasana
 Esta posição faz uma boa massagem na área dos quadris.

Malasana 
Esta posição estria
os tornozelos e músculos das costas.

Pigeon 
Tonifica seu corpo, aumenta a felxibilidade e desestressa sua mente.

HOMENS DEPOIS DOS 40

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quinta-feira, 25 de novembro de 2010

PROFESSORA COM TOMATES: HISTÓRIA VERÍDICA OCORRIDA NUMA FACULDADE DO PORTO

Uma professora universitária  acabava de dar as últimas orientações aos alunos acerca do exame que  ocorreria no dia seguinte.
            Finalizou alertando que não  haveria desculpa para a falta de nenhum aluno, com excepção de um grave ferimento, doença ou a morte de algum parente próximo.
            Um engraçadinho que estava sentado  no fundo da sala, perguntou com aquele velho ar de cinismo:


            - "De entre  esses motivos justificados, podemos incluir o de extremo cansaço por actividade sexual??"


            A classe explodiu em gargalhadas, com a professora a aguardar pacientemente  que o silêncio fosse estabelecido.  Assim     que isso aconteceu, ela olhou para o "palhaço" e  respondeu:

            - "Isso não é um motivo  justificado." - E continuou serenamente - "Como o exame será de escolha múltipla,  você pode vir     para a sala e escrever com a outra mão... Ou se não se puder sentar, pode responder de pé."

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

terça-feira, 23 de novembro de 2010

SACABUXA VENCE CONCURSO NACIONAL DO INATEL

A Fanfarra Sacabuxa, da Associação da Juventude Activa da Castanheira, freguesia do concelho da Guarda, venceu a final do Concurso Nacional de Musica promovido pela Fundação Inatel, na vertente de Bandas Filarmónicas, Orquestras de Sopros e Outras Congéneres, que decorreu no passado Sábado no Teatro Municipal Pax Julia, em Beja, com o espectáculo “Sobressalto”. A banda da Castanheira competiu com a Escola de Música da Associação Desportiva Cultural e Social Subportela (Região Norte), Banda Filarmónica da Sociedade Musical de Instrução e Recreio Aljustrelense (Região Sul) e Orquestra de Sopros da Academia de Música Banda de Ourém (Região Lisboa e Vale do Tejo).
O júri do concurso enalteceu a qualidade geral e concepção da apresentação, com especial realce para a afinação e a técnica perfeita, enaltecendo ainda a grande empatia criada com o público, refere o comunicado à imprensa.

ENGENHARIA MUSICAL

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A VIDA SEM ENGENHEIROS

Sem engenheiros electrotécnicos

Sem engenheiros mecânicos

Sem engenheiros civis

Sem engenheiros de telecomunicações

Sem engenheiros informáticos

Sem engenheiros aeronáuticos

sexta-feira, 19 de novembro de 2010

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

XI GRANDE FESTIVAL NACIONAL DE ORQUESTRAS DE MÚSICA LIGEIRA DE SEIA

JUÍZES DO CAR****

Quando um cabo da GNR, irritado com o facto de não ter conseguido uma troca na escala de serviço, se dirige ao seu superior, dizendo "não dá pra trocar, então prò c...", está a cometer um crime de insubordinação ou apenas a desabafar?

Este debate percorreu o Departamento de Investigação e Acção Penal (DIAP) de Lisboa e o Tribunal de Instrução Criminal, chegando, a 28 de Outubro deste ano, ao Tribunal da Relação de Lisboa, que encerrou o caso: o cabo não deve ser julgado, porque a expressão utilizada é um "um sinal de mera virilidade verbal".

A VERDADEIRA NATUREZA DO VATICANO

Para a Glória de Cristo Rei, o Cardeal Cañizares é o novo Prefeito do Culto Divino. Ele já foi notícia no Ultrapapista Atanasiano. Um grandiosíssimo defensor da Comunhão de Joelhos, das Mesas de Comunhão e da Missa Tridentina.
Cheio de esperança, desejo de todo o coração crer que a “fumaça de satanás” esteja encontrando frontal resistência dentro da Cúria Romana e no Reinado de SS. Bento XVI. Segue a notícia e abaixo a Missa Tridentina que o Grande Cardeal Cañizares celebrou na Basílica Papal de São João de Latrão.

Nota: Embora com atraso, manifesto a minha alegria pela promoção do eminente purpurado, distinguido pelos ateus espanhóis com o «Prémio Torquemada».
 O pequeno Rätzinger

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

O QUE FAZ UM FUNCIONÁRIO PÚBLICO COM AS MOSCAS MORTAS









III TEMPORADA DE MÚSICA DO I.S.T.

No âmbito das comemorações do Centenário do Instituto Superior Técnico, a III temporada de música do I.S.T. tem para oferecer os seguintes espectáculos:

18 de Novembro - Trio de guitarras, constituído por Piñeiro Nagy, Pedro Luís e Miguel Vieira da Silva, em que serão interpretadas obras de compositores ibéricos;


22 de Novembro - Concerto MEDITHERRANIOS, numa concepção de Luísa Amaro na guitarra portuguesa e a participação dos músicos António Eustáquio, Gonçalo Lopes e Victor Rodrigues. Este concerto conta ainda com a participação especial de Mário Laginha ao piano.


Os espectáculos inserem-se na III Temporada de Música do IST, cuja programação pode, desde já, consultar em temporadademusica.ist.utl.pt/


A sua presença deverá ser confirmada para o Gabinete de Comunicação e Relações Públicas (GCRP), preferencialmente para
gcrp@ist.utl.pt

Para informações adicionais poderá também contactar telefonicamente Ana Rodrigues ou Maria João Piñeiro, respectivamente através do telefone 218 417 352 ou 218 419 669.


Lotação limitada.

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

ESTUDO SOBRE A INGESTÃO DE VINHO

1. O VINHO PODE MATAR?
Pode. Há uns anos, um rapaz foi atingido por um barril de vinho que caiu de um camião levando-o à morte instantânea.

2. O USO CONTINUADO DO ÁLCOOL PODE LEVAR AO USO DE DROGAS MAIS PESADAS?
Não. O álcool é a mais pesada das drogas: uma garrafa de vinho pesa cerca de 900 gramas .

3. O VINHO CAUSA DEPENDÊNCIA PSICOLÓGICA?
Não. Cerca de 89,7% dos psiquiatras, psicólogos e psicanalistas entrevistados preferem cerveja.

4. MULHERES GRÁVIDAS PODEM BEBER SEM RISCO?
Sim. Está provado que nas operações STOP a polícia nunca faz o teste do balão às grávidas.

5. O VINHO PODE DIMINUIR OS REFLEXOS DOS MOTORISTAS?
Não. Experiência com mais de 500 condutores: foi dada uma grade com garrafas de vinho para cada um abrir e beber. As últimas foram abertas e bebidas no mesmo tempo gasto com as primeiras. Em nenhuma das garrafas os reflexos foram alterados.

6. A BEBIDA ENVELHECE?
Sim. A bebida envelhece muito depressa. Se deixar uma garrafa de vinho aberta de um dia para o outro, altera o paladar e o aroma e chega mesmo a avinagrar passadas algumas semanas.

7. O VINHO CONDICIONA NEGATIVAMENTE O RENDIMENTO ESCOLAR?
Não, pelo contrário. Algumas universidades estão a aumentar os lucros com a venda de vinho a copo nas cantinas e bares.

8. O QUE FAZ COM QUE A BEBIDA CHEGUE AOS ADOLESCENTES?
O estudo confirma que, em primeiríssimo lugar, o empregado de mesa.

9. O VINHO ENGORDA?
Não. Tu é que engordas.

10. O VINHO CAUSA PERDA DE MEMÓRIA?
Que eu me lembre, não!


 O resto são lérias!